ちらし寿司のカロリーは448.5g(並盛一人前)で718kcalのカロリー。ちらし寿司は100g換算で160kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は50g。炭水化物が多く92.66g、たんぱく質が43.24g、脂質が16.73gとなっており、ビタミン・ミネラルではヨウ素とビタミンB12の成分が高い。糖質の量は91.67g。 … 寿司ネタ・サイドメニュー・ドリンク等のメニューをご紹介します。回転すしを食べに行くなら、スシローにご来店ください。おすし1皿100円＋税〜でお求めいただけます。※一部店舗は、品目・価格が異 … 今回は「スシロー」のカロリーの一覧表です☆ 回転寿司の有名チェーン店「スシロー」の にぎりはもちろん、軍艦や巻物、一品物やデザート、ドリンクまで、 全メニューのカロリーをそれぞれ項目ごとに一覧表にしました。 カロリーが気になる 「海鮮ちらし寿司」1人前（430.1グラム）のカロリーは615kcal。たんぱく質43.2g、脂質8.5g、炭水化物84.7g、塩分相当4.4g。写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します！ お持ち帰り（テイクアウト）メニューのご紹介です。お得なセットメニューやこだわりのメニューが盛り沢山。回転すしを食べに行くなら、スシローにご来店ください。おすし1皿100円＋税〜でお求めいただけます。※一部店舗は、品目・価格が異なります。
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